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现代女性为何常受痛经折磨 女人痛经的症状及危害

  现代女性为何常受痛经折磨?女人痛经的症状及危害

  痛经对于女性来说可能并不陌生,因为很多女性每个月来大姨妈都会出现痛经的情况,痛经是疾病中常见的一种妇科疾病,无论已婚女性还是未婚女性,长期痛经不仅仅影响了生活,也给工作带来了不小的影响,痛经是指女性经期前后或经期间出现下腹剧烈疼痛的现象,部分女性还会出腰酸、恶心、甚至呕吐的现象等,这都是痛经的表现症状。那么痛经会带来什么危害呢?

  第一点:痛经会导致气血失调,特别是经期痛经的女性,总是呈现面色昏暗、皮肤干燥,从而很容易形成色斑、痤疮,让自己没有“面子”。

  第二点:痛经影响心理健康,长期的痛经女性会出现心里烦躁,易怒、抑郁等现象,甚至也会产生情感异常。

  第三点:痛经影响工作以及学习,痛经导致女性小腹疼痛难忍,坐卧不安,同时也会伴有腰部酸痛、头晕眼花、面色苍白,甚至是晕厥情况,严重的影响了女性的日常生活。

  第四点:导致不孕,长期痛经一定程度上也会导致女性不孕不育,不孕患者中大概有半数以上伴有轻重程度不同的痛经,很多痛经都是妇科疾病的征兆,如果出现痛经的情况没有及时的检查治疗,疾病就会影响女性的生孕,从而导致不孕的情况发生。

  第五点:影响性生活质量,痛经会导致女性性生活质量下降,性交的时候产生疼痛感,从而出现性欲力低下、性次数减少、性欲望降低等,这样就直接导致夫妻性生活不和谐。

  女性痛经吃什么最好

  山楂红枣汤

  原料:山楂2个(干山楂也可以)﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量

  做法:

  1.大枣洗净,去核,从中间切开,山楂洗净,去核,切块。

  2.锅中放入500ml的水,把大枣、山楂、姜片放进去。

  3.开中火开始煮,水开后,改小火煮10分钟。

  4.把红糖放进去,用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以。

  食用方法:经前3~5天开始服用,每日早晚各一次,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。

  当归羊肉生姜汤

  原料:当归9克生姜15克羊肉片50克

  做法:夏季养生食谱大全

  1.当归洗净,沥干备用,姜洗净,切成片。

  2.羊肉在开水中焯一下,砂锅中加适量水,焯完的羊肉放进去。

  3.锅中放入当归和姜片,用中火,煮开后,换为小火慢慢炖。

  4.炖至熟烂后,去当归﹑姜,食肉饮汤。

  使用方法:食肉饮汤。每日1次,行经前服用5~7天,月经期间最好不服用,因当归有活血作用,会使经期流血过多。

  红糖姜汤

  原料:红糖50g,生姜20g,大枣10枚

  做法:

  1.大枣洗净,生姜洗净,切丝。

  2.锅中加适量水,放入大枣和红糖,用勺子搅拌几下,盖上盖子,煮20分钟,放入姜丝,再煮5分钟即可食用。

  使用方法:代茶频饮,趁热喝。因红糖具有活血化瘀的作用,经期不宜多喝,经期量少者,可以在经期适当喝一些。


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